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Tessa m’a réellement aidé à aller mieux malgré toutes les difficultés que j’ai traversé. Ouverte d’esprit, à l’écoute, toujours juste dans ses propos et analyses. Merci Tessa.

A little note of thanks which I hope will help others find their way to you; Tessa has been a huge help using the EMDR technique (Eye movement desensitization and reprocessing) to diffuse long standing traumatic memories. We worked in English. I particularly appreciated her calm and practical, gentle yet incisive approach, which helped me see the root of the problems and guide me to a more balanced way of dealing with the issues. Her introduction to meditation has also proven to be a very useful life skill. Many thanks. Karen

tout simplement, merci Tessa, merci pour ton accompagnement, ton aide, ton empathie, tes encouragements jusqu'au retour d'une vie apaisée.

Dans une ambiance de sérénité et bienveillance, Tessa m’a aidée voir les choses qui me préoccupaient plus clairement. Grâce à son écoute et son soutien, je suis dans un meilleur état d'esprit, d’émotions et de cœur après juste quelques séances. Je n’hésiterai pas à retourner la voir si besoin.

Parfois, même avec une connaissance assez approfondie de soi même, et l acquis de certains outils, une crise s’installe, et nous ne pouvons, malgré tout, nous en libérer...là, la présence d une tierce personne, (Tessa), nous à permis, avec évidence, ma femme et moi même, de dé focaliser notre parole, et de ce fait, d exprimer autrement, plus naturellement, ce que nous avions a dire... D autre part, le repérage bienveillant, la cartographie de certains de nos comportements « habituels », se transforma rapidement en un outil quotidien pragmatique et précieux !...Merci Tessa, merci la vie, merci à nous .

Mon mari et moi étions dans pris au piège d'une loupe dont nous n'arrivions pas à sortir. Nous avions compris ce qui se passait et pourtant tout se répétait encore et encore dans des disputes de plus en plus infernales. Alors nous avons fait appel a Tessa qui déjà nous avait sortie d'une impasse il y a qques années. Encore une fois la compétence, l'écoute et la compassion de Tessa ont porté leur fruits. Tessa donne confiance et démontre de l'empathie qui permet de se sentir à l'aise pour parler et s'exprimer. Ses remarques pertinentes m'ont permis de comprendre où j'en étais ainsi que ce que mon mari vivait émotionnellement. Il nous a fallut seulement 4 séances pour désarçonner nos tentions et nous ouvrir de nouveau l'un à l'autre refaisant place à notre amour et empathie l'un pour l'autre. Merci Tessa pour ton professionalisme et ton accompagnement chaleureux!!!

I have been working with Tessa for a few years now. She speaks excellent English as well as her native French, so this has been a blessing for me. She has helped me get through an extremely difficult period in my life. I am very thankful for her help and support.

Un grand merci pour vos bon conseils plein de bon sens. Cela nous a été très bénéfique. Merci aussi pour votre disponibilité.

Thank you for your patience and support over these last few months. you help and guidance have helped me so much...i feel so much stronger and more confident.

Tessa m'a fait plusieurs fois des trames. J'aime beaucoup cette technique vibratoire qui permet de se détendre en profondeur, de se libérer de diverses problématiques et de retrouver un meilleur équilibre. Les séances de trame avec Tessa me font beaucoup de bien.

Tessa a su me guider, m'éclairer rapidement! Elle a su dès la première séance m'aider à régler un souci important qui me dérangeait fortement. Et maintenant je continue avec elle pour mieux vivre. Je la trouve percutante, à l'écoute, bienveillante. Merci!

Merci Tessa, grâce à toi je ME suis rencontrée, tu m'as aidée à observer et comprendre mes émotions. La méditation est un complément très utile à la thérapie. J'ai réussi à enfin devenir actrice de ma vie. Les changements très positifs se répercutent sur mon entourage et modifient les relations, cela me simplifie la vie.

Je me suis rendu chez Tessa pendant quelques mois. Après quelques expériences désagréables avec des psychanalystes, j'ai recherché d'autres manières de procéder, et l'Approche Centrée sur la Personne me convenait parfaitement : empathie, écoute, bienveillance, prise en compte du vécu, de la vie "réelle", regard positif, tout cela permet d'avancer vraiment, sans plonger nécessairement dans sa petite enfance...(même si c'est quelquefois nécessaire). Tessa sème des petites graines qui permettent d'avancer en douceur...

Tessa a su m'aider dans ma réflexion avec bienveillance. Son professionnalisme, son investissement, son authenticité et sa douceur sont force de justesse dans son travail. Je pourrais encore trouver énormément d'arguments positifs pour expliquer les bienfaits des séances que j'ai eu avec Tessa mais je préfère vous dire que si vous avez besoin d'une professionnelle à l'écoute et dans la bienveillance pour vous aider à y voir plus clair, à prendre des décisions, à prends soin de vous, etc... je vous invite à prendre RDV, seul(e) ou en couple, avec Tessa . Vous y trouverez une psychothérapeute très humaine, qui connait son métier et sera vous aider à reprendre confiance à vous.

j' ai bien aimé l'accueil simple, la sérénité qui se dégage d'elle-même et de son environnement (cabinet à Sainte-Marie, maison et son extérieur en pleine nature). Tessa m'a permise d'y voir plus clair sur les choses à changer en moi et dans ma vie.

alors que j'étais un peu bloqué à tourner autour du pot des mêmes questions, Tessa m'a donné l'impulsion concrète pour mettre en place des choses simples mais qui apportent la sérénité recherchée. J'ai aussi fait quelques journées-stages de méditation sur les émotions, un super outil pour ne plus se laisser embarquer dans les mêmes pièges!

Tessa met tout de suite a l'aise, par son sourire, sa douceur, sa serenite et on se sent en confiance dans le cabinet. Merci beaucoup pour vos conseils et votre ecoute. On ressort toujours apaise du cabinet. MERCI !!!

À l'écoute et patiente, encore merci pour tout

Tessa Racine est une personne formidable, très à l'écoute et efficace. Merci à vous pour tout! Et à bientôt.