dans la région de Limoges
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Les ateliers de méditations
Méditer en Limousin. L'apprentissage Shambhala.
Samedi 1er Juin et Dimanche 2 Juin 2024
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Cette voie est accessible à toute personne désireuse de développer, par la pratique de la méditation, une attitude de douceur et de vaillance dans sa vie. L’Apprentissage Shambhala est un cycle de cinq stages contemplatifs pour méditants débutants et expérimentés. La technique de méditation utilisée est celle de l’attention et de la conscience. Elle est bénéfique pour tous les pratiquants, quels que soient leur tradition spirituelle ou leur style de vie
La pratique de la méditation nous rend capable de voir précisément nos états d’esprit, sans essayer de les changer. Cette pratique cultive l’ouverture envers nous-même et ce qui nous entoure. En cela, elle transforme le regard que nous portons habituellement sur notre vie et sur le monde, permettant à nos schémas trop connus de devenir plus transparents, laissant la place à une appréciation directe des situationsLes niveaux 1 à 5 de l’Apprentissage Shambhala fournissent une fondation solide pour la pratique de la méditation fondée sur le couple attention/conscience, mettant l’accent sur le développement de l’authenticité, le sens de l’humour et la dignité au sein de notre vie quotidienne.
Ouvert aux débutants et aux gens qui pratiquent déjà la méditation, cet atelier nous fera expérimenter comment on peut atteindre le coeur de qui nous sommes à travers l'expérience de la méditation.Nous alternerons des périodes de méditation avec des exercices, des échanges à deux.Il n’y a pas de pré-requis pour ce programme. Ce stage est aussi accessible aux méditants qui n’ont pas suivi le Niveau 1 de l’Apprentissage Shambhala.
Horaires:9h15-18h30Lieux: Centre de méditation Dechen Chöling
Saint-Yrieix-Sous-Aixe 87700Site internet:https://www.dechencholing.org/fr/programme/niveau-2-de-lapprentissage-shambhala-la-naissance-du-guerrier-01-06-2024/Tarifs: 150 euros (réduction possible sur demande )
60 euros (repas et hébergement)Matériel: le matériel est fournit par le centre de méditationCe programme commence le samedi 1er juin à 9h et se termine le dimanche 2 juin à 17h après le goûter de clôture.
Si vous arrivez la veille du programme et/ou si vous repartez le jour suivant la fin du programme, veuillez contacter le bureau de Dechen Chöling pour réserver vos repas et hébergement supplémentaires. (dechencholing@dechencholing.org)
Maitri : Les cinq sagesses dans les relations avec les autres
Une exploration de la façon dont les enseignements du bouddhisme tibétain des Cinq Sagesses peuvent être mis en pratique dans toutes nos relations interpersonnelles. Ouvert à tous, aucune expérience de méditation n'est nécessaire. En français seulement.
Du 19 octobre 2024 au 26 octobre 2024
Les cinq énergies de sagesse sont un enseignement issu du bouddhisme tibétain qui nous permet de mieux appréhender notre personnalité, nos émotions et notre relation aux autres.
Durant le stage, nous expérimenterons comment les 5 énergies de sagesse apparaissent et comment elles déclenchent nos émotions. Chacune de ces énergies est associée à une façon particulière d’agir, une couleur, un des cinq sens, un élément, etc. Par exemple, l’énergie dite Ratna est reliée à la couleur jaune, au toucher, à la terre, à l’abondance et la générosité ou, à l’inverse, à l’avarice et l’orgueil.
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